Die Corona Krise hat vielen Sportfans vor Augen geführt, dass ein Fitnessstudio nicht immer das Mittel der Wahl sein muss. Homegyms sind gefragter denn je, und bieten vor allem in der Flexibilität und Komfort eine Menge Vorteile.
Wenn auch du dein Trainings selbst in die Hand nehmen willst, findest du hier eine Liste der besten Fitnessgeräte für Zuhause. Mit diesen Trainingsgeräten kannst du dich wunderbar Zuhause fit halten!
Nicht jeder hat den Luxus, oder besser gesagt den Platz, sich Zuhause ein rieseiges Homegym einzurichten. In diesem Falle müssen Home-Fitnessgeräte her, die viele Trainingsmöglichkeiten auf engem Raum bieten.
Ein gesundes Cardiotraining darf in keinem Fitnessplan fehlen. Es gibt zahlreiche Cardiogeräte für Zuhause. Abgesehen davon kannst du auch einfach Joggen gehen, Radfahren, oder sonstige Outoor-Sportarten betreiben. Wer unbedingt Zuhause trainieren will: Hier die Top Ausdauer-Fitnessgeräte für das Training zu Hause.
Das Aufwärmen ist erledigt, jetzt geht´s ans Eingemachte! Diese Fitnessgeräte sind ideal für den Muskelaufbau. Egal ob Rücken, Brust, Schulter oder Beine: Mit diesen Trainingsgeräten formst du deinen perfekten Körper
Diese Trainingsgeräte waren alle über deinem Budget? Keine Bange, es gibt viele günstige Alternativen zu den teuren Fitnessgeräten. Hier eine absolute Budget Variante, für ein vollwertiges Training in den eigenen vier Wänden.
That´s it! Streng genommen brauchst du nicht mehr für ein Fitnesstraining zu Hause. Informiere dich einfach mal im Netzt oder auf YouTube. Du wirst tausende Varianten an Bodyweight-Workouts finden, für die du absolut gar keine Geräte, sondern nur deinen Körper brauchst.